미세먼지, 환절기에 대응하는 코 건강관리법

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제공:비원몰 미세먼지가 기승을 부리는 요즘 코질환을 가지고 계신 분들은 더욱 힘들지만 곧 다가올 환절기와 함께 평소에 코 관리를 잘 해주는 것이 매우 중요합니다.감기처럼 느껴지는 증상에 방치하고 있으면 만성 비염으로 이어질 위험이 있습니다.코막힘의 원인인 비염은 어떤 것인지 평소에 어떻게 관리를 하면 되는지 알려드리겠습니다

비염이란? 비염: 비루, 가려움증, 코막힘, 재채기 등의 증상을 동반하는 비점막염증성 비염은 콧물, 가려움증, 코막힘, 재채기 등의 증상은 동반되는 비점막염증을 말하는데 대기오염이나 환경적인 변화, 섭취하는 음식물 등에 의한 영향, 유전적인 영향에 의해 발병할 수 있습니다.여러 가지 원인이 복합적으로 작용해서 발생하는 경우가 많습니다.

비염 증상 보통 코 막힘의 원인인 비염의 증상은 거의 같은데요.비염 코 막힘은 흔히 볼 수 있는 증상으로 통상 한쪽 코 막힘에서 좌우가 번갈아 막히면서도 막힐 정도가 다양하게 나타납니다.좌우가 모두 막히고 심해지면 호흡을 할 수 없어 구강 호흡하는 것도 있지만 코로 호흡을 할 때는 코털과 점막이 공기 중 유해 물질을 여과하지만 입으로 호흡을 하고 여과 없이 그대로 체내에 유해 물질이 들어와서 감염의 위험으로 더욱 노출됩니다.콧물도 흔한 증상의 하나로 보통은 맑은 콧물인데, 황록색의 세균 감염된 콧물로 변할 수도 있습니다.콧속의 분비물이 뒤의 콧구멍에서 흘러내리는 것도 많이 발생하는데 이를 후 코 루라고 합니다.하지만 알레르기성 비염의 증상인 코 막힘의 자판은 완전히 치료하기 위해서 뾰족한 방법은 없답니다.약물 치료도 일시적으로 효과가 나올지도 모르지만 원인이 개선되지 않으면 다시 쉽게 증세가 나타납니다.원인에 의해서 치료 방법도 변해야 하고 그에 따른 결과도 각각 다릅니다.생활 속의 비염 관리 방법 때문에 평소의 생활 습관에서 관리할 증상 완화에 크게 도움이 됩니다.생활 속의 알레르기성 비염의 관리 방법에 대해서 소개하겠습니다

1. 위생관리를 나갈 때는 방진마스크를 착용하고 호흡기로 침투하는 미세먼지와 오염물질을 차단하는 것이 좋습니다. 외출 후에는 손 씻기를 통해 위생을 관리해주는 것이 비염 코막힘에 좋습니다.또한 침구 관리로 주변의 먼지와 진드기를 없애는 것이 코막힘의 원인을 제거해 줄 것입니다.2. 면역력을 높이는 면역력이 약하면 증상이 악화되기 쉬우므로 충분한 수면과 수분 섭취 그리고 규칙적인 식생활을 하는 것이 좋습니다. 적당한 운동도 도움이 됩니다.

3. 비염에 좋은 지압효과혈(코의 양쪽 끝에서 한마디 바로 옆)을 살짝 누르면서 콧물이 나올 때 자극을 주면 도움이 됩니다.한쪽 코가 막혔을 때 사용하면 개운할 수 있습니다.4. 식염수 코세정식 염수세정은 콧속의 이물질이나 염증을 유발하는 물질을 코세정기와 식염수로 비염 코세정하는 것입니다. 비염이나 알레르기성 비염에 꾸준히 하면 좋은 코막힘 구멍 뚫기의 효과를 볼 수 있습니다.코세척 비원몰 숏컷▼▼▼▼▼▼코막힘 알레르기 비염 코세척을 하기 위해서는 코세척을 할 수 있는 코세척기와 식염수가 준비되어 있는데, 비염 분말은 보관과 사용이 편리한 분말형태로 식염수를 만들 때 실용적이면서도 일반 정제염 분말보다 대용량이라 가성비면에서도 좋습니다!!코막힘 알레르기 비염 코세척을 하기 위해서는 코세척을 할 수 있는 코세척기와 식염수가 준비되어 있는데, 비염 분말은 보관과 사용이 편리한 분말형태로 식염수를 만들 때 실용적이면서도 일반 정제염 분말보다 대용량이라 가성비면에서도 좋습니다!!코막힘 알레르기 비염 코세척을 하기 위해서는 코세척을 할 수 있는 코세척기와 식염수가 준비되어 있는데, 비염 분말은 보관과 사용이 편리한 분말형태로 식염수를 만들 때 실용적이면서도 일반 정제염 분말보다 대용량이라 가성비면에서도 좋습니다!!비원말과 일반 염화나트륨의 차이를 한눈에 알 수 있는 표입니다 입자 크기가 훨씬 작고 얇기 때문에 물에 쉽게 녹으며 고소하고 부드러운 사용감을 제공합니다.또한 미네랄이 풍부하여 수분을 유지하고 코세척의 보습효과도 높습니다또한 환원력이 강력한 비원분말이지만 천일염, 정제염을 용해한 물에 녹슨 못을 넣었을 때 비원의 분말만이 녹슨 못의 녹을 제거해 준다 뛰어난 환원력을 나타내고 있습니다.최근 문제가 되고 있는 라돈에 대해서도 비원은 안전합니다.대한라돈안전협회에서 라돈안전인증을 받은 분말입니다.왜 대한라돈안전협회의 라돈 검사가 객관적이고 신뢰할 수 있을까요? 라돈 검사는 업체에서 보내준 제품으로 라돈 검사를 합니다. 즉, 업체에서 문제가 없는 제품을 제공하면 라돈 검사로 라돈 검출이 되지 않습니다. 대한라돈안전협회는 시장에서 제품을 무작위로 직접 수거하여 검사하기 때문에 객관적이고 신뢰할 수 있습니다.실제 네이버 리뷰가 입증한 비원분말!대용량으로 가성비 좋은 코세척을 해주세요!실제 네이버 리뷰가 입증한 비원분말!대용량으로 가성비 좋은 코세척을 해주세요!▲홈페이지에 바로 가기▲코 막힌 구멍 뚫는 법 코막힘 비염 코막힘 한쪽 코막힘 코세척 코세척기 코세척법 비염 코세척식 염수비염 알레르기비염

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